コンブチャクレンズで下痢に

コンブチャクレンズを飲んだら下痢をした・・・大丈夫なの?

コンブチャクレンズを飲んだら下痢をした・・・大丈夫なの?

 

コンブチャクレンズを飲み始めたら下痢しちゃって・・・

このまま飲み続けても本当に大丈夫なの!?

 


このような経験がある方や、このような話しを聞いたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
ここでは、実際にそのような状態に陥ってしまったときの対処法について解説して行きたいと思います。

コンブチャクレンズの下痢・・・状況によって異なる対処の方法

コンブチャクレンズを飲んだら下痢をした・・・大丈夫なの?

ひとことで『コンブチャクレンズを飲み始めてから下痢になった!』と言っても、その原因によって対処法は変わってきます。
ですから、自分の状況に当てはめ、適切な処置をするようにしましょう。

 

コンブチャクレンズを飲み始めの時の下痢について

コンブチャクレンズを飲み始めて間もないときの下痢・・・

その原因の一つとして考えられるのは、コンブチャクレンズのデトックス効果による好転反応です。

 

身体に蓄積していた不要なものが排出されている証拠であるとも考えられますので、飲みすぎなどの心当たりが無い場合には、体調の変化に気をつけながら、しばらく飲み続けてみましょう。
ただし、少しでも違和感などを感じることがあればすぐに飲むのを止めるようにしましょう。

 

コンブチャクレンズでファスティング中の下痢について

コンブチャクレンズを使ったファスティング中の下痢については、実は悪いことではなくむしろファスティングによる好転反応の可能性が考えられます。
恐らく、このときの便の色は黒ずんでいるのではないでしょうか?

 

その場合には、腸に溜まっていた宿便が排出されたと言うサインですから、焦らずにファスティングを続けましょう。

 

また、宿便以外の下痢として、コンブチャクレンズを大量に飲んでしまった場合や、ファスティング後の食事をいきなり固形物からとった場合などに下痢をしてしまう場合もあります。

 

こちらはあまり良くない下痢ですね。

 

ファスティングは、『徐々に固形物を減らす→液体のみで栄養補給→徐々に固形物を摂取する』というルーティーンを守らなければ、身体を壊してしまうことも考えられます。
特に、ファスティング中にお腹がすいたからと言ってガブガブとコンブチャクレンズを飲んでしまったり、ファスティング明けにいきなり普通の食事を取ってしまうと、胃腸などにかなりの負担をかけてしまいますし、せっかくのファスティングの美容・ダイエット効果も台無しになってしまいます。

 

このようなことに気をつけながら、適切なファスティングを行うようにしましょう。
もちろん、ファスティングの場合も少しでも身体に異常を感じた場合はすぐに中止しましょう。

 

置き換えダイエット時の下痢について

置き換えダイエットでの下痢の場合に考えられるのは、やはり飲みすぎです。

コンブチャクレンズは低カロリーかつ燃焼効果もあるドリンクではありますが、全くカロリーが無いわけではありません。

ですから、あまりガブガブと飲みすぎては置き換えダイエットとしての効果も半減してしまいます。

 

どうしてもお腹がすいてガマンできない!という時には、炭酸割りなどお腹に溜まりやすい飲み方を心がけつつ、ガマンできなくなった時に少しずつ飲むようにしましょう。

 

コンブチャクレンズ

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