コンブチャクレンズの摂取タイミング

コンブチャクレンズ、効果的な摂取のタイミングはいつ?

コンブチャクレンズ、効果的な摂取のタイミングは?

せっかくコンブチャクレンズを飲むのなら、一番効果的なタイミングで飲みたい!と思うのは誰しも同じですよね。
飲むタイミングによってダイエットや燃焼効果が変わるのであれば、ぜひ最も効果的な時に飲みたいものです。

 

まず、公式サイトを見てみると、コンブチャクレンズを飲むタイミングは

・運動の前

・朝、昼、夜ご飯のどれかを置き換え

・ファスティング

・飲みすぎ、食べ過ぎた次の日の朝

と言った感じで、いつ飲んでも効果的だと書いてあります。

また、半身浴しながら、散歩しながら、運動しながら、通勤しながら、仕事しながら・・・と言った感じで、どんどん飲む事を推奨しています。

 

これは恐らく、コンブチャクレンズを積極的に飲むことで、その燃焼&デトックス効果や酵素や酵母の力による便秘解消効果を期待してのものだと思います。

しかし、やはりいくらそんな効果があるコンブチャクレンズとは言え、少なからずカロリーはありますから、あまりにも大量に飲みすぎた場合にはダイエット効果は半減してしまいます。

 

コンブチャクレンズのおすすめタイミング

そこでおすすめのタイミングが、ずばり「朝」です。
特に、コンブチャクレンズの飲み方として最も定番の『朝食との置き換え』をすることで、より高いダイエット効果に期待できます。

 

それはなぜか?というと、朝というタイミングは身体が活発に動き出す時で、代謝も上がる時です。
だからこそ、コンブチャクレンズを飲むことで成分の吸収も良くなり、代謝能力も更にアップさせることができます。

 

そして、もちろん朝食と置き換えをしたことによる摂取カロリーの削減効果にも期待できます。
ちなみに、コンブチャクレンズを飲んでいる方として有名な山田優さんも朝食と置き換えているそうなので、かなりの効果が期待できますね。

 

途中でお腹がすいてたまらなくなりそう・・・空腹をガマンできるかな・・・と思われがちな朝食との置き換えですが、炭酸水で割ることで腹持ちがUPしますし、炭酸自体の持つ美肌効果にも期待できます。
また、ヨーグルトに混ぜたりしても良いですし、飲み方は自分の自由でOKです。

 

朝の忙しいときに、サッとコンブチャクレンズを飲むだけで朝食を済ませることが出来るという利点もありますし、せっかくコンブチャクレンズを飲むのならぜひ『朝食との置き換え』にチャレンジしてみてくださいね。

 

コンブチャクレンズ

 

 

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